Tag: ymmärrys

Sanojen avulla voimme alkaa ymmärtää toimintaamme ja löytää vaihtoehtoja

Jotta se, mikä on jäänyt meille itsellemmekin näkymättömäksi, voi alkaa tulla näkyväksi, tarvitaan joku joka näkee ja sanoittaa sitä minkä kanssa olemme aiemmin jääneet ihan liian yksin. Sen vuoksi se jokin on ollut mielellemme aivan liikaa käsiteltäväksi ja ymmärrettäväksi ja jäänyt siten ymmärrettävästi vain toiminnan keinoin siedettäväksi. Kun sanat ja ymmärrys astuvat mukaan, toimintamme säätely voi alkaa samalla kun omat tunteemme, tarpeemme ja arvomme kirkastuvat.

Continue reading

Empatia rakentaa välillemme sillan jolla voimme kohdata

Toista kohtaan kokemamme empatia on sitä mahdollisempaa mitä tutumpaa empatia itsellemme on. Kokiessamme empatiaa oma kokemuksemme omasta maisemastamme validoituu saadessamme sitä toiselle jakaessammekin säilyttää sen sellaisena kuin sen koemme – ilman arvottamista, kyseenalaistamista tai painetta ajatella tai tuntea toisin.

Continue reading

© Lupa Olla, 2021. Webdesign MI Suunnittelu.